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Baptisée Ulteam TV, cette plateforme rassemble une médiathèque de 300 vidéos et 300 fiches conseil. Yoga, sophrologie, gestion du stress, télétravail, prise de parole en public.... Il s’agit d’encourager les bonnes pratiques pour améliorer la qualité de vie au travail.
Avec la crise du Covid-19, les entreprises ont dû, en urgence, placer leurs employés en télétravail. Un mode bien pratique, certes, mais auquel certains n’étaient pas préparés. En travaillant seul chez soi, difficile de faire la part des choses entre vie professionnelle et privée. Quant au sentiment d’isolement, il mène dans certains cas à la dépression. Face à cela, une nouvelle plateforme vidéo à la demande (VOD) vient d’apparaître. Baptisée Ulteam TV, elle a pour but de soutenir les salariés dans leur quotidien en leur proposant des vidéos didactiques.
Yoga, stretching, nutrition, management, organisation du travail, TMS… Ulteam TV propose un vaste contenu de vidéos pour améliorer la qualité de vie au travail. © Ulteam
Un cabinet de conseil en bien-être au travail
Il s’agit d’encourager le bien-être au travail par des vidéos ludiques qui abordent des sujets comme la santé, le sport, et le management. À l’origine de cette plateforme, l’entreprise de conseil Ulteam qui accompagne les entreprises via des ateliers pratiques et des services sur mesure.
Accès libre à l’information
Pour Ulteam, « ce nouveau mode de consommation des vidéos à la demande permet à chacun d’accéder librement à l’information, à son rythme et selon ses envies et besoins. Il permet également de prendre conscience que son état de santé est la somme des comportements que l’on adopte au quotidien », peut-on lire dans un communiqué.
300 vidéos et 300 fiches conseil
En résulte une plateforme de 300 vidéos pratiques de 2 à 5 minutes ainsi que 300 fiches conseils. Elles abordent une quinzaine de thématiques parmi lesquelles la sophrologie, la naturopathie, le sommeil. Côté sport, des tutoriels sport proposent des exercices de yoga, de pilate, de fitness ou encore de stretching. D’un point de vue plus managérial, des vidéos informent également sur le développement personnel, la prise de parole en public et le télétravail.
10 programmes prévention santé
Autre sujet important, la plateforme met l’accent sur la prévention avec des sujets santé pour améliorer la qualité de vie au travail. À cet égard, elle a développé dix programmes de prévention sur la fatigue et le surmenage, la confiance et la motivation, le mal de dos. Ou encore le travail en équipe, le télétravail et la gestion de l’anxiété.
Un comité de neuf professionnels
Enfin, pour constituer ce vaste contenu de vidéos, Ulteam a créé un comité de neuf experts de la santé et du bien-être parmi lesquels figure le professeur Luc Pandraud, médecin des hôpitaux et chef de service honoraire. Ces experts ont eu pour mission d’identifier les besoins des salariés. Ils ont ensuite planché ensemble sur des solutions de prévention pour améliorer le bien-être en entreprise. Disponible courant janvier, Ulteam TV proposera un abonnement de 4 euros par an et par collaborateur.
Ségolène Kahn
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